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戒菸的好處從放下菸的那一刻起,您的身體就開始產生變化。僅僅是一天不吸菸,減少一氧化碳進入血液,心臟就會明顯感覺舒坦。之後,隨著尼古丁的代謝,身體就會享受前所未有的輕鬆。2到3週後就感受到戒菸前、後身體明顯變化,不但精神體力變好,咳嗽、多痰症狀都減輕不少。若戒菸10年後,肺癌風險甚至降低50%以上!
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■ 學務長:8100 副學務長:8200 學務處秘書:8101 ■ 課服中心主任:8110 組員:8112~8115,8117,6701,6603
■ 生輔組組長:8120 組員:8121~8123,5200,5600 ,6610■ 衛保組組長:8130 組員:8131~8133,8135
■ 諮商輔導中心主任:6000 組員:6001~6005,6007~6010 ■ 軍訓室主任:8200 軍訓室教官:8201~8203,8207~8210,8120~8121
■體育室主任:6100 組員:6101~6102
■ 一般上班時間:08:00∼17:00(週一至週五)■ 寒暑假上班時間:09:00∼16:00(週一至週四)
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