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104-1為喜悅而舞~舞動自我悅納工作坊

104-1為喜悅而舞~舞動自我悅納工作坊
時間:  104/10/24   09:00-17:00
講師:簡佳慧心理師
本次工作坊共計18人參與。本學期辦理之體驗式工作坊,透過肢體律動、自然舞蹈、文字遊戲、自由書寫等來打開心通道,在一整天的工作坊中,成員很享受地看見自己、小組分享、並學習呼吸抒壓方式,加以精油按摩與放鬆,讓學生感受到許多舒服、平靜、放鬆,有助於頭腦清醒。

活動請點我~
 

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